МАУ ДО "Артинская ДЮСШ имени Заслуженного тренера России Ю.В. Мельцова"
Родителям
Меню сайта

Календарь
«  Февраль 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728

Архив записей

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Приветствую Вас, Гость · RSS 24.02.2018, 14:56

    Правила приема в ДЮСШ
    На обучение по общеразвивающим программам зачисляются все  желающие, не имеющие медицинских противопоказаний к занятиям спортом, в возрасте от 7 до 18 лет (для учащейся молодежи до 21 года), без проведения отбора.

    На обучение по дополнительным предпрофессиональным программам зачисляются дети, достигшие минимального возраста для зачисления по видам спорта, определенного Федеральными Государственными стандартами по видам спорта, не имеющие медицинских противопоказаний к занятиям спортом, успешно прошедшие индивидуальный отбор. Индивидуальный отбор проводится в целях выявления у поступающих физических, психологических способностей и (или) двигательных умений, необходимых для освоения соответствующих образовательных программ.

    Основной прием детей в школу осуществляется августе-сентябре, но желающие принимаются и в течение всего года.

    Родителям (законным представителям) необходимо подойти в школу и написать заявление.

    К которому прилагается:

    - копия свидетельства о рождении

    - медицинский документ (справка из детской консультации), подтверждающий отсутствие у поступающего противопоказаний для освоения образовательной программы в области физической культуры и спорта.

     

    Вакантные места для приема на обучение (по ссылке)

    Школа ведет набор воспитанников как к началу учебного года, так и в течение всего года. Принимаются все желающие заниматься на спортивных отделениях и не имеющие медицинских противопоказаний.

     

     

    Профилактика гриппа и ОРВИ

    В период эпидемий (особенно при опасных разновидностях гриппа) необходимо:

    • соблюдать режим учебы и отдыха, не переутомляться, больше бывать на свежем воздухе, спать достаточное время и полноценно питаться;
    • делать утреннюю гимнастику и обтирание прохладной водой, заниматься физкультурой;
    • при заболевании родственников по возможности изолировать их в отдельную комнату;
    • тщательно мыть руки перед едой, по возвращении с улицы, а так же после пользования общими предметами, если в семье есть заболевший (огромная часть микробов передается через предметы общего пользования — перила в транспорте, продукты в супермаркетах и, конечно, денежные банкноты);
    • часто проветривать помещение и проводить влажную уборку, спать с открытой форточкой, но избегать сквозняков;
    • ограничить посещение многолюдных мест (театров, кино, супермаркетов) и массовых мероприятий, где из-за большого скопления народа вирус очень быстро распространяется;
    • в период эпидемии промывать нос и полоскать горло рекомендуется не реже 2-3 раз в сутки

     

    Вакцинация - наиболее эффективная мера борьбы с гриппом.

     

     Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путем выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Противогриппозные вакцины безопасны и обладают высокой эффективностью с точки зрения профилактики гриппа и развития осложнений. Вакцинация снижает частоту заболеваемости гриппом в среднем в 2 раза, у привитых в случае их заболевания оно протекает легче и не приводит к развитию осложнений.

    Вакцины нового поколения разрешено применять как у взрослых, так и у детей. Вакцины подтвердили свою высокую результативность и отличную переносимость. Это особенно важно для детей с хроническими заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, патологией центральной нервной системы.        

    Прививку против гриппа лучше проводить осенью перед началом гриппозного сезона, чтобы у человека выработался иммунитет. В среднем для обеспечения надежной защиты от гриппа требуется 2-3 недели, а ослабленным людям  - 1 – 1,5 месяца.

    Прививка, сделанная в прошлом году, не защитит от гриппа, так как приобретенный иммунитет не продолжителен. 

    В настоящее время в России зарегистрированы и разрешены к применению различные препараты живых и инактивированных гриппозных вакцин.

     

    Общие принципы лечения гриппа и ОРВИ.

     

    Необходимо отметить, что самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. Предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. Только врач может правильно оценить состояние больного. Поэтому необходимо сразу вызвать врача. Лекарственные препараты должен назначить врач. Какие медикаменты нужны ребенку - решает врач в зависимости от состояния организма. Выбор и назначение лекарств зависят также от признаков и тяжести заболевания.

    Режим больного должен соответствовать его состоянию - постельный в тяжелых случаях, полупостельный при улучшении состояния и обычный - через один-два дня после падения температуры. Температура в комнате должна быть 20-21ºС, а во время сна - ниже; частое проветривание облегчает дыхание, уменьшает насморк.

    Не спешите снижать температуру, если она не превышает 38°С, так как это своеобразная защитная реакция организма от микробов.

    Питание не требует особой коррекции. Если ребенок не ест, не надо настаивать - при улучшении состояния аппетит восстановится.

    Питьевой режим имеет немаловажное значение. Больной теряет много жидкости с  потом, при дыхании, поэтому он должен много пить: чай, морсы, овощные отвары. Растворы для приема внутрь, продающиеся в аптеках, лучше давать пополам с чаем, соком, кипяченой водой.

    Повторный вызов врача необходим в следующих ситуациях: сохранение температуры выше 38°С в течение двух-трех дней после начала лечения, усиление беспокойства или чрезмерной сонливости, появление рвоты и нарушения сознания, появление признаков стеноза гортани или пневмонии.

    Больной должен быть изолирован сроком на 7 дней, в домашних условиях – в отдельной комнате.

    Предметы обихода, посуду, а также полы протирать дезинфицирующими средствами, обслуживание больного проводить в марлевой повязке в 4-6 слоев.

     

    ПАМЯТКА
    для родителей по профилактике ОРВИ и гриппа у детей

     

    С целью обеспечения сезонной профилактики ОРВИ и гриппа необхо­димо проводить следующие мероприятия:
    Обеспечение соблюдения правил личной гигиены, в том числе:
    - соблюдение режима дня (достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, избегать физических и умственных перегрузок);
    - избегать как переохлаждений, так и перегревания детей, особен­но младшего возраста;
    - регулярно и тщательно мыть руки с мылом;
    - использовать индивидуальные или одноразовые полотенца;
    - во время кашля и чихания прикрывать рот и нос одноразовыми платками.
    Проведение регулярного проветривания и влажной уборки помещения, в котором находится ребенок и квартиры в целом.
    Проведение закаливающих мероприятий (обливание ног водой комнатной температуры на ночь; для детей младшего возраста - пребывание без одежды в условиях комнатной температуры при отсутствии сквозняков в течение не­скольких минут перед кормлением)
    Проведение неспецифической профилактики простудных заболеваний

     (с использованием препаратов арбидол, аскорбиновая кислота, анаферон, и др. (в соответствии с инструкцией по применению, при отсутствии противопока­заний).
    ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ:
    - Изолировать ребенка от других детей (членов семьи).
    - Вызвать врача.
    - Исключить пребывание ребенка в организованном коллективе.

     

    Памятка для детей по профилактике гриппа и ОРВИ.

      Что я могу сделать для своей защиты от заражения гриппом или ОРВИ?

    Основной путь передачи вируса сезонного гриппа или ОРВИ – через капли, выделяемые при разговоре, чихании или кашле. Вы можете защититься от инфицирования, если будете избегать тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (стараясь, по возможности, держаться от них на расстоянии примерно 1 метр) и принимать следующие меры:

    • избегать прикосновений к своему рту и носу;
    • регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством для обработки рук (особенно, если вы прикасаетесь ко рту и носу или к потенциально зараженным поверхностям);
    • избегать тесных контактов с людьми, которые могут быть больными;
    • по возможности, сократить время пребывания в местах скопления людей;
    • регулярно проветривать помещения вашего жилого дома или квартиры путем открывания окон;
    • вести здоровый образ жизни, в том числе спать достаточное количество времени,  правильно питаться и сохранять физическую активность.  

     Что нужно знать об использовании масок? Рекомендации ВОЗ.

    Если вы не больны, нет необходимости надевать маску.

    Если вы ухаживаете за больным человеком, вы можете надевать маску при близких контактах с ним. После таких контактов необходимо незамедлительно утилизировать маску и затем тщательно вымыть руки.

    Если вы больны и должны отправиться в поездку или находиться поблизости от других людей, прикройте свой рот и нос.

    Правильное использование маски во всех ситуациях крайне важно, так как неправильное использование масок действительно приводит к резкому повышению вероятности распространения инфекции. 

    Что делать, если я думаю, что у меня грипп или ОРВИ?

    • Если вы чувствуете недомогание, у вас высокая температура, кашель и/или боли в горле:
    • Оставайтесь дома и, по возможности, не ходите в детский сад или места скопления народа.
    • Отдыхайте и пейте много жидкости.
    • При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми носовыми платками, после чего избавляйтесь от них надлежащим образом. Незамедлительно мойте руки водой с мылом или протирайте их спиртосодержащей жидкости для рук;
    • Если при кашле или чихании у Вас нет рядом одноразового носового платка, как можно больше прикройте рот, согнув руку в локте и приложив ее ко рту;
    • Когда вокруг Вас люди, используйте маску, чтобы сдержать распространение воздушно-капельных выделений, при этом важно использовать маску правильно;
    • Сообщите семье и друзьям о Вашей болезни и старайтесь избегать контактов с другими людьми;
    • По возможности, свяжитесь с медицинским работником, прежде чем отправиться в больницу, чтобы выяснить, требуется ли Вам медицинское обследование.  

    Когда следует обращаться за медицинской помощью?

    Необходимо обращаться за медицинской помощью, если вы испытываете одышку или затрудненное дыхание, или если высокая температура не спадает в течение более чем 3 дней.  

    Должен ли я идти на школу, если у меня грипп и ОРВИ, но я чувствую себя хорошо?

    НЕТ. Независимо оттого, что у  Вас ОРВИ или сезонный грипп, Вам следует оставаться дома и не ходить  в детский сад до тех пор, пока сохраняются симптомы заболевания. Эта мера предосторожности поможет защитить Ваших друзей и окружающих.

      Могу ли я совершать поездки?

    Если Вы неважно себя чувствуете или у вас имеются симптомы гриппа или ОРВИ, Вы не должны совершать поездки. Если у вас есть какие-либо сомнения в отношении состояния Вашего здоровья, Вам следует обратиться к вашему участковому врачу.

    ГРИПП

    ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

    Грипп, вызываемый постоянно изменяющимся вирусом, протекает как респираторное заболевание, передается от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путем, а также через руки, которыми мы прикрываем нос и рот вовремя чихания и кашля.

    Большинство людей в мире, инфицированных этим вирусом, переболевают в лёгкой и средне-тяжелой форме, однако были отмечены и тяжелые случаи заболевания с летальным исходом.

    Каковы симптомы заболевания?

    Симптомы гриппа: повышенная температура, кашель, боль в горле, ломота в теле, головная боль, озноб и усталость, изредка - рвота и понос.

    Особенности течения гриппа

    У взрослых болезнь, как правило, начинается внезапно с резкого повышения температуры, головной боли, мышечных и суставных болей.

    У детей грипп протекает по-разному: одни становятся вялыми, много спят, другие - беспокойными, раздражительными, температура повышается до 37 - 38 градусов, отмечается затрудненное дыхание.

    У детей до 5 лет вероятность развития тяжелого заболевания, в том числе пневмонии, выше, чем у детей старшего возраста.

    Существует тенденция развития более тяжелой степени гриппа у детей с хроническими заболеваниями.

    Вирус гриппа заразен!

    Известно, что больной гриппом может быть заразным, начиная с 1 дня до появления первых симптомов заболевания и до 7 дней после начала заболевания.

    Чтобы воспрепятствовать распространению вируса гриппа, необходимо:

    -     Сделать прививку против гриппа, так как вакцина является наиболее эффективным средством профилактики.

    -    Проводить влажную уборку помещений с применением дезинфицирующих средств.

    -    Регулярно проветривать помещение.

    -     Научить детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.

    -     Научить детей кашлять и чихать в салфетку или руку. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей. Научить детей не подходить к больным ближе, чем на полтора - два метра.

    -     Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные и образовательные учреждения).

    -     Воздержаться от посещения мест скопления людей.

    Соблюдайте правила борьбы с вирусом гриппа, требуйте выполнения их окружающими. Этим Вы будете содействовать быстрейшей ликвидации вспышки гриппа!

    ПОМНИТЕ!  Самое эффективное средство против вируса гриппа - это вакцинация!

    Только вакцинация поможет избежать тяжелого течения заболевания и летального - исхода.

    Сделать прививку против гриппа можно в поликлиниках по месту жительства.

    Правила пожарной безопасности в быту

    Часто можно услышать, что пожар – это случайность, от которой никто не застрахован. Но это не так. В большинстве случаев, пожар – результат беспечности и небрежного отношения людей к соблюдению правил пожарной безопасности. Основные причины пожаров в быту – это, прежде всего, неосторожное обращение с огнем (в том числе, при курении), неисправность электрооборудования, нарушение правил пожарной безопасности при эксплуатации печей и бытовых электронагревательных приборов.
     

     


    Правила пожарной безопасности при эксплуатации электрооборудования

    Требованиями пожарной безопасности установлены определенные правила эксплуатации электротехнических и теплогенерирующих устройств, соблюдение которых позволит максимально снизить риск возникновения пожара.

    При эксплуатации электроприборов ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
    – использовать электроприборы в условиях, не соответствующих требованиям инструкции по эксплуатации предприятия-изготовителя, или электроприборы, имеющие неисправности;
    – использовать электронагревательные приборы при отсутствии или неисправности терморегуляторов, предусмотренных конструкцией;
    – использовать электропровода и кабели с поврежденной или потерявшей защитные свойства изоляцией, устанавливать самодельные вставки («жучки») при перегорании плавкой вставки предохранителей (это приводит к перегреву всей электропроводки, короткому замыканию и возникновению пожара).

    • Запрещается использовать поврежденные выключатели, розетки, патроны и т.д.
    • Запрещается окрашивать краской или заклеивать открытую электропроводку обоями.
    • Для предупреждения высыхания и повреждения изоляции проводов запрещается прокладка их по нагревающимся поверхностям (печи, дымоходы, батареи отопления и т.д.).
    • Запрещается включать несколько электрических приборов большой мощности в одну розетку во избежание перегрузок, большого переходного сопротивления и перегрева электропроводки.
    • Включенные электронагревательные приборы должны быть установлены на негорючие теплоизоляционные подставки.
    • Частой причиной пожаров является воспламенение горючих материалов, находящихся вблизи от включенных и оставленных без присмотра электронагревательных приборов (электрические плиты, кипятильники, камины, утюги, грелки и т.д.), а также использование горючих материалов в качестве абажуров для электрических ламп.
    • Перед уходом из дома на длительное время обязательно убедитесь, что все электронагревательные и осветительные приборы выключены и обесточены.

    Правила пожарной безопасности при эксплуатации газового оборудования

    Газовое оборудование, находящееся в доме, должно находиться в исправном состоянии, и соответствовать техническим требованиям по его эксплуатации.
    При эксплуатации газового оборудования ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
    – допускать использование газового оборудования детьми и лицами, не знакомыми с правилами безопасности при его использовании;
    – открывать газовые краны, пока не зажжена спичка или не включен ручной запальник;
    – сушить белье над газовой плитой.

    • Запрещается хранение баллонов с горючими газами в индивидуальных жилых домах, квартирах и жилых комнатах, а также на кухнях, путях эвакуации, лестничных клетках, в цокольных этажах, в подвальных и чердачных помещениях, на балконах и лоджиях, за исключением 1 газового баллона объемом не более 5 литров, подключенного к газовой плите заводского изготовления.
    • При появлении запаха газа в квартире запрещается включать и выключать электрические приборы и освещение, зажигать спички, пользоваться газовым оборудованием. Выключите все газовые приборы, перекройте краны подачи газа, проветрите все помещения, включая подвалы. Если запах газа не исчезает или, исчезнув при проветривании, появляется вновь, необходимо вызвать аварийную газовую службу.

    Правила пожарной безопасности при эксплуатации печного отопления

    Печи, находящиеся в доме, должны быть в исправном состоянии и обустроены с учетом соблюдения всех требований пожарной безопасности. При эксплуатации печей следует соблюдать следующие требования:

    При эксплуатации печного отопления ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
    – оставлять без присмотра печи, которые топятся, а также поручать надзор за ними детям;
    – располагать топливо, другие горючие вещества и материалы на предтопочном листе;
    – применять для розжига печей бензин, керосин, дизельное топливо и другие легковоспламеняющиеся и горючие жидкости (так как при мгновенной вспышке горючего может произойти взрыв или выброс пламени);
    – топить углем, коксом и газом печи, не предназначенные для этих видов топлива;
    – производить топку печей во время проведения в помещениях собраний и других массовых мероприятий;
    – использовать вентиляционные и газовые каналы в качестве дымоходов;
    – сушить одежду, дрова и другие материалы на печах и возле них;
    – топить печи с открытой дверцей;
    – перекаливать печи.

    • Не доверяйте кладку печей случайным людям. Кладка печи должна строго соответствовать специальным строительным нормам и правилам (СНИПам) на строительство печей.
    • При использовании печи дымовые трубы и стены, в которых проходят дымовые каналы, должны быть тщательно побелены. Побелка позволяет обнаружить трещины и прогары и своевременно их устранить.
    • Запрещается эксплуатировать печи и другие отопительные приборы без противопожарных разделок (отступок) от горючих конструкций, предтопочных листов, изготовленных из негорючего материала размером не менее 0,5х0,7 метра (на деревянном или другом полу из горючих материалов), а также при наличии прогаров и повреждений в разделках (отступках) и предтопочных листах.
    • Очистка дымоходов и печей от сажи должна производиться не реже: 1 раза в 3 месяца – для отопительных печей; 1 раза в 2 месяца – для печей и очагов непрерывного действия; 1 раза в 1 месяц – для кухонных плит и других печей непрерывной (долговременной) топки.
    • Дымовые трубы над сгораемыми крышами должны иметь искроуловители (металлические сетки).
    • Зола и шлак, выгребаемые из топок, должны быть тщательно пролиты водой и удалены в специально отведенное для этого место.
    • Помните, что пожар может возникнуть в результате проникновения огня и искр через трещины и неплотности в кладке печей и дымовых каналов. В связи с этим необходимо регулярно проводить тщательный осмотр печей и дымовых труб, устранять обнаруженные неисправности, при необходимости производить ремонт.

    Действия в случае возникновения пожара

    Самое страшное при пожаре – растерянность и паника. Уходят драгоценные минуты, когда огонь и дым оставляют все меньше шансов выбраться в безопасное место. Вот почему каждый должен знать, что необходимо делать при возникновении пожара.

    • При возникновении пожара немедленно сообщите об этом в пожарную охрану по телефону 01 или 112. Сообщая дежурному о пожаре, необходимо указать следующие сведения:
    – кратко и четко описать, что горит (квартира, чердак, подвал, индивидуальный жилой дом или иное), и по возможности – примерную площадь пожара;
    – назвать адрес (населенный пункт, название улицы, номер дома, квартиры);
    – назвать свою фамилию и номер телефона;
    – сообщить, есть ли угроза жизни людей, животных, а также соседним зданиям и строениям.
    • Если у Вас нет доступа к телефону и нет возможности покинуть помещение, откройте окно и криками привлеките внимание прохожих.
    • Старайтесь оповестить о пожаре как можно большее число людей.
    • Если есть возможность, примите меры по спасению людей, животных, материальных ценностей. Делать это нужно быстро и спокойно. В первую очередь спасают детей, помня при этом, что, испугавшись, они чаще всего прячутся под кровать, под стол, в шкаф и т.д.
    • Дым при пожаре может быть не менее опасен, чем пламя: большинство людей погибает не от огня, а от удушья. Из задымленного помещения выходите, пригнувшись, стремясь держать голову ближе к полу (т.к. дым легче воздуха, он поднимается вверх, и внизу его гораздо меньше). Передвигаясь в сильно задымленном помещении, придерживайтесь стен. Также можно ориентироваться по расположению окон и дверей. При эвакуации через зону задымления дышите через мокрую ткань.
    • После спасения людей можно приступить к тушению пожара имеющимися средствами пожаротушения (огнетушители), в том числе подручными (одеяло, вода, песок, и т.д.), и эвакуации имущества.
    • Категорически запрещается бороться с пламенем самостоятельно, не вызвав предварительно пожарных, если только вы не справились с загоранием на ранней стадии.
    • В случае невозможности потушить пожар собственными силами – примите меры по ограничению распространения пожара на соседние помещения, здания и сооружения, горючие вещества. С этой целью двери горящих помещений закрывают для предотвращения доступа кислорода в зону горения.
    • По прибытии пожарной техники необходимо встретить ее и указать место пожара.

     

    Соблюдение мер пожарной безопасности – это залог вашего благополучия, сохранности вашей жизни и жизни ваших близких!
    Пожар легче предупредить, чем потушить!
    Copyright MyCorp © 2018
    Сделать бесплатный сайт с uCoz